Colocar uma criança em uma escola de natação infantil vai proporcionar a ela benefícios que vão se estender ao longo da vida. Saiba mais no post.

Помещение ребенка в детскую школу плавания принесет ему пользу, которая сохранится на всю жизнь.

Смотрите в этом посте, что, помимо удовольствия от пребывания в водной среде, перед которой невозможно устоять любому ребенку, игры в бассейне обеспечат большую безопасность, общительность и двигательное развитие. Но это еще не все.

Детская школа плавания: больше стимулов и здоровья

Уроки плавания имеют гораздо больше преимуществ , чем просто охлаждение в жаркие летние дни. Фактически, это деятельность, которой дети должны заниматься в течение года, масштабы развития она обеспечивает в нескольких аспектах.

Физическая активность, которой могут заниматься дети старше 6 месяцев, когда во время игры и ощущения сенсорного стимула воды во время плавания мозг ребенка будет создавать тысячи взаимосвязей, которые будут иметь прямую пользу для физического и когнитивного развития ребенка.

В этом возрасте, помимо игр, дети приобретут опыт в воде и изобретательность, так что они могут даже стать конкурентоспособными пловцами в будущем.

Ознакомьтесь с девятью преимуществами при обучении ребенка плаванию в тренажерном зале, но помните, что для их получения вам нужна регулярность занятий:

1) Улучшение физического состояния и расход энергии

Плавание — отличное упражнение для сердечно-сосудистой системы, которое способствует значительной потере калорий — до 600 калорий в час.

При регулярном применении это отличное средство борьбы с детским ожирением , одной из самых серьезных забот современного общества.

Для ребенка, который уже имеет лишний вес, это также идеальное упражнение, поскольку движения в воде легче и меньше воздействуют на суставы.

2) Стимулирование двигательного развития

Скоординированные движения, выполняемые двумя сторонами тела, позволяют ребенку, который учится в детской школе плавания, получить большую пользу для своего двигательного развития.

Ребенок в классе плавания улучшает гибкость, равновесие и ровную осанку.

3) Здоровое развитие костей и мышц

Движения, обеспечиваемые плаванием, являются основным стимулом для развития мышц и костей.

Благодаря этому маленький ученик детской школы плавания приобретает больше сопротивления и мышечной силы в руках, ногах и туловище.

4) Они научатся заводить больше друзей

Пребывание в детской школе плавания позволит ребенку значительно повысить уровень социализации, потому что в большинстве мест есть такие групповые занятия.

Дети учатся наблюдать, ждать своей очереди и поддерживать связь с другими практикующими того же возраста. Участвуя в группе, у них есть возможность узнать, какие игры разрешены, а какие нет, как обращаться с друзьями и, таким образом, развить ответственность за свои действия.

5) Качество сна

Сенсорные ощущения от воды не только расходуют энергию, но и отлично расслабляют детей, снимают напряжение и стресс.

В результате их сон становится намного лучше, чем до игры в бассейне.

6) Уверенность в себе

Когда ребенка рано помещают в школу плавания , он лучше осознает водную среду, поэтому он будет более расслаблен в играх в бассейне.

Благодаря такому общению ребенок будет становиться все более и более уверенным в себе и не будет бояться воды.

С каждой усвоенной игрой и движением это чувство удовлетворения также усиливается.

7) Научитесь сосредотачиваться на целях

Ребенок, который учится в школе плавания, также понимает, что для достижения своих целей ему необходимы целеустремленность и усилия.

Когда он начинает изучать движения, а затем стили, он понимает, какова цель и что нужно делать для ее достижения.

8) Понятие безопасности

В академии плавания дети приобретут базовые понятия о безопасности в водной среде, например научатся плавать и дышать под водой.

Эта информация будет очень полезна в любой водной среде, в которой находится ребенок. В случае аварии она будет знать, как себя вести, пока не прибудет помощь.

Кроме того, дети могут развить более безопасное поведение вне бассейна, например, не ходить и не бегать слишком близко к краю или даже просто заходить в воду, когда поблизости находится взрослый.

9) Познавательное развитие

Упражнения необходимы для роста клеток мозга и новых нейронов, поэтому маленькие пловцы ускоряют когнитивное развитие.

Плавание делает детей:

  • Будьте более сосредоточенными;
  • Получите математические навыки и улучшите результаты тестов;
  • улучшить языковые навыки как в чтении, так и в устной речи;
  • Обладайте большей когнитивной гибкостью, быстротой и точностью в решении задач.

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *